novice in zanimivosti

Proti stresu

marihuana30.1.2010

 

Izraelski znanstveniki so v poskusih na podganah preučevali vpliv sintetične marihuane, ki ima enake lastnosti kot naravna rastlina, na obvladovanje postravmatskega stresa. Za svoj poskus so izbrali podgane, ki naj bi se na stres odzivale podobno kot človek. Pripravili so jim kletko, ki je bila na eni strani bela, na drugi pa črna. Živali so najprej postavili v beli del, nato so jih premestili v črnega, ki jim je bil ljubši, vendar so pri tem prejele blag električni šok. S tem so ustvarili travmatsko situacijo. Po električnem šoku so jih nato postavili na privzdignjeno ploščad in jih tako izpostavili še dodatnemu stresu. Živali se nikakor niso hotele prostovoljno vrniti v njim (prvotno) ljubši črni predel. Ko pa so testni skupini živali tik pred postavitvijo na ploščad vbrizgali sintetično marihuano, so po nekaj časa premagale strah in se vrnile v črni del celice. Kanabinoid so vbrizgali v amigdalo, predel možganov, za katerega velja, da je odgovoren za čustveni spomin, njegov učinek pa so pripisali zaviranju izločanja stresnih hormonov, ki jih začne telo proizvajati v odgovor na stres.

 

VEČ NOVIC

 

iz vsebine

Nevropatska bolečina

Pripelje do roba obupa

Bolečina ni nikoli prijetna, a običajno se v telesu pojavi z razlogom - kot opozorilni znak na nevarnost: opeklino, poškodbo, rano ali okužbo. Težje razumemo bolečino, ki nima varovalne vloge, ampak je posledica nekakšne »informacijske okvare« v telesu - povzroča jo okvarjeno živčevje samo. Nekatere bolnike pekoč občutek, mravljinčenje in sunkovito zbadanje, ki se sčasoma še stopnjujejo, privedejo na rob obupa.

 

Kašelj

Najglasnejši simptom

Kašelj je eksplozivno izhajanje zraka iz pljuč, ki ga sprožajo zelo različni dražljaji. Lahko je povsem nenevaren, lahko pa je znak nekega resnega obolenja. V zimskih mesecih, še posebej takrat, ko je nizka oblačnost in veliko vlage v zraku, zunaj pa ni prav mrzlo, je veliko več priložnosti za razvoj virusov in kašlja. V takšnem vremenu se pogosto poslabša tudi zdravstveno stanje astmatikov in drugih kroničnih pljučnih in srčnih bolnikov.

 

Vid

Sindrom prekratkih rok

Z leti se pri nekaterih prej, pri drugih pozneje starajo tudi oči. Očesna leča začne počasi izgubljati svojo prožnost. Takrat nastopi čas, ko morda potrebujemo očala za branje in nekatera druga opravila. Dioptrija za bližino se začne pojavljati od 40. do 60. leta, nato se ustali. Pri starovidnosti si številni v začetku pomagajo tako, da berejo z iztegnjenimi rokami, na soncu ali pri močni luči.

 

Psihoterapija

Iz preteklosti v prihodnost

Relacijska zakonska in družinska terapija se med psihoterapevtskimi pristopi uvršča v sklop sistemske terapije, ki slehernega človeka razume kot sestavni del sistema, to je družine, partnerske zveze ali druge, tako ali drugače povezane skupine. Težave najpogosteje izhajajo iz prepletanj najrazličnejših dogodkov, težkih spominov iz preteklosti, iz občutkov lastne neustreznosti in iz odnosov z ljudmi, ki na poseben način zaznamujejo našo pot.

 

Savne

S potenjem izločamo strupe

Po mnenju strokovnjakov savna ugodno vpliva na telesno in psihično počutje ter je lahko dobra podpora zdravju. A če je nismo vajeni, se predolgo ne izpostavljamo visokim temperaturam. Še posebej priporočljive so za krepitev odpornosti v hladnejših zimskih dnevih, ko smo tudi več v zaprtih prostorih in zato bolj izpostavljeni mikroorganizmom.

 

Obporodne stiske

Nosečnice ne vzdihujejo le od sreče

Prav nič nenavadno ni, če se ženska v pričakovanju otroka, ob in po porodu ne sooči le z občutki sreče in ponosa, ampak tudi s strahovi, dvomi, nemirom, tesnobo, celo žalostjo in jezo. Ti občutki so povezani s preobratom v telesu kot tudi v življenju nasploh. Zavedati se moramo, da je rojstvo otroka povezano z največjimi spremembami v življenju ženske, poudarja dr. Zalka Drglin, raziskovalka na področju obporodne skrbi.

 

Govorni razvoj

Od čebljanja do zgodbic

Osvajanje jezika sodi med največje dosežke v otrokovem razvoju. Otroci se govora in razumevanja besed učijo ob sporazumevanju z odraslimi in s starejšimi otroki, ki jih pri tem bodrijo, popravljajo in spodbujajo. Govorni razvoj poteka po zakonitostih, vendar ga lahko pri tem dodatno krepimo.

 

VSEBINA

januar 2010

januar 2010

 

Glosa

Nova gripa je pač … gripa

 

Razpis

Izbiramo najsrčnejše

 

Prva pomoč pri možganski kapi

Nemudoma pokličimo 112

 

Nevropatska bolečina

Pripelje do roba obupa

 

Zdravila za živčevje

Trpljenje ni potrebno

 

Kašelj

Najglasnejši simptom

 

Vid

Sindrom prekratkih rok

 

Osebnost

Zadovoljni čudaki

 

Psihoterapija

Iz preteklosti v prihodnost

 

Prehrana

Od kod bledica in sivi lasje

 

Savne

S potenjem izločamo strupe

 

Vadba v zrelih letih

V vodi smo “lažji”

 

Mladi in zdravje

Uho potrebuje zračenje

 

Obporodne stiske

Nosečnice ne vzdihujejo le od sreče

 

Govorni razvoj

Od čebljanja do zgodbic

 

Klub mama

Mehurčki, pikice in luske

 

Telesna drža

Nepravilni položaji bolijo

 

Zdravniški odgovori

 

Bolnik, pravna varnost

Darovanje telesa v znanstvene namene

 

Združenje Europacolon

Ne čakajte na znake

 

Gecko kroglice

Kotaleče se zdravilo

 

Resnična zgodba

Konec hitenja

 

Zelena stran

Eterični navdih Sredozemlja

 

Zelena stran

Homeopatski nasvet

 

Zelena stran

Moj bio vrt

 

Varujmo okolje

 

Klub Zdravje

Mehurčki, pikice in luske

 

Nagradna križanka

 

 

Prikaz strani: 1,512 sekund.

Alpress, d. o. o., vse pravice pridržane