Hujšanje

Hujšanje: Kako se znebiti odvečnih kilogramov?

Za hujšanje se odloča veliko ljudi, žal pa pogosto z rezultati niso zadovoljni. Kolikokrat ste se že začudili, ko si niste mogli zapeti hlač?
Šisandra jagode

Šisandra za vitalno in dolgo življenje

Šisandra (Schisandra chinensis) rodi drobne rdeče sadeže, ki so ena izmed najbolj cenjenih zdravilnih učinkovin tradicionalne kitajske medicine.
Brazgotine

Brazgotine in strije – trajne oznake na koži

Brazgotine so lahko različno velike, lahko so zelo majhne (po noricah) ali zelo velike. Skoraj vsaka odrasla oseba ima na koži vsaj eno vidno brazgotino.
Kako zdrava je naša prebava je odvisno od prehrane

Prebava in zdravje: Smo to, kar prebavimo

Zdrava prebava je ključ do zdravega telesa ter zdravega duha. Pravijo, da smo to, kar jemo, zato poskrbimo za zdravo in pravilno prehrano.
Vaje za hrbtenico

Vaje za hrbtenico: Vadba je najboljši analgetik

Vaje za hrbtenico lahko izvaja vsak. Preverite, kako lahko tablete proti bolečinam in obiske zdravnikov zamenjate s temi preprostimi vajami.
Astrološka znamenja

Najboljši večerni rituali za posamezna astrološka znamenja

Ker ima večina izmed nas svoje večerne rituale, vam tokrat predstavljamo nekaj večernih ritualov za posamezna astrološka znamenja.
Bioritem

Bioritem: Preverite, kako tiktaka naše telo?

Naše telo ima svoj dnevni bioritem, ki se ga ne zavedamo vedno in uravnava našo telesno temperaturo, krvni tlak in delovanje organov.
Soda bikarbona

8 načinov uporabe sode bikarbone v kozmetične namene

O sodi bikarboni smo že pisali, je namreč eno najboljših naravnih sredstev čiščenja in umivanja, ki ni škodljivo za okolje, pitje pa alkalizira telo.
Roza spalnica

Katere barve so najprimernejše za spalnico?

Za boljši spanec je lahko dovolj že sprememba barve zidov v spalnici. Pomanjkanje spanca lahko prinese več težav, kot je slabša koncentracija, vpliva pa lahko tudi na produktivnost.
Osamljenost

Vzroki in posledice kronične osamljenosti

Osamljenost je čustveno stanje, v katerem posameznik močno občuti praznino in izolacijo, zato si poglejte vzroke in posledice kronične osamljenosti.

Morda vas zanima tudi