Skrbimo zase

Žal je naše okolje tako onesnaženo, da najdemo strupe povsod okrog sebe. Nekatere vdihavamo, v telo sprejemamo skozi kožo in uživamo tudi s hrano. Tudi med običajnimi presnovnimi procesi nastajajo v našem telesu strupi, zato ni čudno, da vsake toliko potrebujemo razstrupljanje.

Šisandra (Schisandra chinensis) rodi drobne rdeče sadeže, ki so ena izmed najbolj cenjenih zdravilnih učinkovin tradicionalne kitajske medicine.

V Celju so ob dnevu svetovnega duševnega zdravja obeležili tudi 15-letnico delovanja programa za duševno zdravje mladih.

Debelost lahko povzroča spremembe na koži, kot so vnetja in razdraženo kožo, ki sicer niso usodne, a so včasih med prvimi, ki so za prizadeto osebo moteče.

Danes je ameriški slamnik nepogrešljiv na vsakem zeliščnem vrtu. Poleg njegove zdravilnosti in podpore za imunski sistem in odpornost ga odlikujejo še čudoviti cvetovi, ki so prava paša za oči in čebele.

Jana Koteska je mlada voditeljica in modna oblikovalka, znana tudi kot manekenka, se je v življenju tudi sama soočila z zdravstvenimi težavami. Več kot jasno ji je, da lepota žari od znotraj navzven in da moramo za svoje zdravje skrbeti vedno, vnaprej in preventivno.

Ustno ga obsojamo in vsakega nasilja se ustrašimo, saj ga vsi čutimo kot grožnjo. Zakaj ga torej ne ustavimo? Boj proti nasilju je naša skupna dolžnost, ne le dolžnost institucij.

Naše telo ima svoj dnevni bioritem, ki se ga ne zavedamo vedno in uravnava našo telesno temperaturo, krvni tlak in delovanje organov.

Zakaj je voda tako pomembna? Ker pravzaprav vse glavne telesne naloge potekajo ravno s pomočjo nje. Voda omogoča vse nujne biokemične reakcije v telesu.

Razmislimo, ali beljenje zob pravzaprav potrebujemo ali ne. Nasmeh je lahko lep, četudi ni povsem popoln.