Skrbimo zase

Šisandra (Schisandra chinensis) rodi drobne rdeče sadeže, ki so ena izmed najbolj cenjenih zdravilnih učinkovin tradicionalne kitajske medicine.

Kraniosakralna terapija temelji na manualni metodi, pri čemer terapevt z nežnimi gibi uravnava kosti v lobanji in hrbtenici, včasih pa tudi v medenici.

Psihoterapija lahko pomembno prispeva k zdravljenju praktično vseh duševnih motenj. Lahko je osrednji del zdravljenja ali v povezavi z drugimi oblikami pomoči.

Priznajmo si, da slabe navade zlahka ohranjamo, več križev in težav imamo z dobrimi, zato si poglejte, kako se znebimo slabih razvad.

Med je bil od nekdaj izjemno priljubljen kot naravna rešitev za marsikatero tegobo. Izjemno cenjen je zaradi svojega antibakterijskega učinka.

Slovenke visoko vrednotijo odnos do zdravja, bodisi intimnega, fizičnega ali duševnega, in skrbi za zdravje telesa posvečajo veliko pozornosti, zato si preberite raziskavo o intimni negi Slovenk.

Žal je naše okolje tako onesnaženo, da najdemo strupe povsod okrog sebe. Nekatere vdihavamo, v telo sprejemamo skozi kožo in uživamo tudi s hrano. Tudi med običajnimi presnovnimi procesi nastajajo v našem telesu strupi, zato ni čudno, da vsake toliko potrebujemo razstrupljanje.

Jana Koteska je mlada voditeljica in modna oblikovalka, znana tudi kot manekenka, se je v življenju tudi sama soočila z zdravstvenimi težavami. Več kot jasno ji je, da lepota žari od znotraj navzven in da moramo za svoje zdravje skrbeti vedno, vnaprej in preventivno.

V Celju so ob dnevu svetovnega duševnega zdravja obeležili tudi 15-letnico delovanja programa za duševno zdravje mladih.

Vsak potrebuje udobno ležišče, ki se enakomerno ugreza po celotni dolžini telesa. Na sredini, kjer smo najtežji, se ležišče posledično bolj ugrezne, vendar mora kljub temu nuditi oporo za križ.