Žalost, brezvoljnost, potrtost, obupanost, izgorelost – to so simptomi, na katere pomislimo najprej, ko govorimo o depresiji, najpogosteje ugotovljeni duševni motnji.
Stres je naš vsakdanjik in najeda zdravje telesa in duševnost. Premalo sonca, (pre)kratek dan, težave na delovnem mestu, kriza in osebne izgube zlahka privedejo človeka v depresijo.
