Sok pšenične trave

Sok pšenične trave: Izjemne lastnosti zelenega napitka

Sok pšenične trave je temelj marsikaterega naravnega zdravljenja, saj ima ta napitek izjemne lastnosti pri regeneraciji telesa.
Kokosova voda uporaba

Kokosova voda za zdravje in njena uporaba

Kokosova voda postaja vedno bolj priljubljena, saj je naravni izotonik, s pitjem kokosove vode pa telesu na preprost način pomagamo, da se razstrupi.
Sadni sokovi

Je vsa »zdrava« hrana res tako zdrava?

Nakupovanje zdrave hrane je za večino ljudi zelo pomembno, zato je vprašanje, ali je vsa »zdrava« hrana res tako zdrava.
Bazilika – izvrstna začimba za premagovanje utrujenosti in simptomov depresije

Bazilika za premagovanje utrujenosti in simptomov depresije

Navadna bazilika (Ocimum basilicum) je zdrava začimba in je ena najpogosteje uporabljenih začimb. Pomaga lahko pri utrujenosti in simptomih depresije.
Želja po sladkem

Joj, ta želja po sladkem!

Dobro se založimo s hrano z veliko beljakovinami (jajca, stročnice), da vas bodo bolj nasitile in ne boste imeli prevelike želje po sladkem
Buče

Buče: Studenec mladosti v zdravi prehrani

Buče in bučno olje v slovenski kuhinji veliko uporabljamo. Bučnemu olju pravimo tudi življenjski eliksir, ker je bogato z vitamini (vitamin E), rudninami, mikroelementi, karotenoidi.
Dieta pri boleznih žolčnika

Dieta pri boleznih žolčnika: Jedilnik, ki ne razdraži žolčnika

Dieta pri boleznih žolčnika se bistveno razlikuje od varovalne prehrane jetrnega bolnika. Preverite, katerih navodil se je dobro držati in primer jedilnika.
Kopriva v zdravilstvu

Kopriva: Uporaba v domačem zdravilstvu in kulinariki

Danes se v ljudski medicini kopriva najpogosteje uporablja v obliki čajev, kopeli. Tudi možnosti uporabe kopriv v prehrani je veliko.
Marelice - sadež za zdravje

Marelice: eden najbolj zdravih poletnih sadežev

Marelice so zelo priljubljena sestavina za izdelavo marmelad, kompotov ipd., njihovo obstojnost pa je mogoče podaljšati tudi tako, da jih posušimo. Približuje se sezona marelic, ki so odličen dokaz za to, da je lahko sladko tudi izjemno zdravo.
Koromač - zdrava zelenjava z našega vrta

Koromač – odlična naravna pomoč pri napihnjenosti

Ena najboljših izbir pri napihnjenosti in prebavnih težavah je zagotovo koromač, znan tudi pod imenom komarček. Znano je, da se pogosto uporablja v mešanicah čajev, namenjenih dojenčkom oziroma majhnim otrokom, vendar lahko močno koristi tudi odraslim.

Najnovejše

Morda vas zanima tudi