Prigrizki za najboljši spanec vašega življenja
Prigrizki po večerji so bili vedno prepovedani na seznamu ljudi, ki pazijo na težo, zato preverite kateri prigrizki pomagajo za najboljši spanec vašega življenja.
Skrbimo za oči in vid
Oči so izjemno kompleksen organ, vendar jih mnogi jemljejo kot nekaj samo po sebi umevnega, zato skrbimo za oči in vid.
Kaj povzroča predčasno sivenje las in kako ga preprečiti
Sivenje las je med starejšimi povsem običajno. Ko pa se zgodi pri mlajših, mu pravimo predčasno sivenje. Lahko je vzrok bolezen, celo še neodkrita.
Preprosti koraki do sijoče kože
Verjetno ste se že kdaj vprašali kaj ljudje najprej opazijo na vas, zato preverite preproste korake do sijoče kože.
Obvarujmo se pred klopi – Kako se najbolje zaščitimo?
Nevarnost okužbe s klopi traja včasih že od februarja pa vse do novembra. Če na sebi opazimo klopa, ga čim prej previdno odstranimo.
Poskrbite za svoja jetra: naravni pripravki za razstrupljanje jeter
Razstrupljanje jeter je potrebno za zdravje celotnega telesa. Jetra so zagotovo eden najpomembnejših organov v našem telesu.
Naučite se vstajati vsak dan ob isti uri
Saj poznate ta rek: Rana ura, zlata ura. Tudi vi bi se ga radi držali, pa ne veste, kako. Z malce dela in odločnosti vam lahko uspe.
Miti o zdravju, ki ne držijo
Tako imenovani zdravi nasveti so imeli takrat, ko so prvič obkrožili svet čisto dober namen, zato si poglejte tudi mite o zdravju, ki ne držijo.
Nad anksioznost čim bolj naravno
Potne dlani, pospešeno bitje srca in stiskanje v želodcu, so lahko simptomi anksioznosti, s katero se soočite čim bolj naravno.
Ajurvedski jutranji ritual za vaše boljše zdravje
Ajurvedski jutranji ritual za vaše bolje zdravje v osmih korakih, preprost za izvajanje. Vzemite si vsako jutro pol ure zase!
