Pogosto so bolečine v hrbtu po porodu povezane tudi z dolgim in napornim porodom, saj so med porodom aktivne nekaj mišice, ki jih večinoma ne uporabljate.
Za ljubitelje zime so zimski športi zelo priljubljeni, in se hkrati tudi zavedajo, da je telovadba pomembna že v jesenskem času. Sicer boste morali še malce počakati, a vseeno se že lahko pripravljate na prve snežinke.