Domov OZNAKE Maščobe

Oznaka: maščobe

Dobra plat ‘slabega’ holesterola

LDL holesterol morda le ni tako slab, ko smo mislili do zdaj, ugotavljajo teksaški raziskovalci.

Hrana proti tesnobi in depresiji

Stres je naš vsakdanjik in najeda zdravje telesa in duševnost. Premalo sonca, (pre)kratek dan, težave na delovnem mestu, kriza in osebne izgube zlahka privedejo človeka v depresijo.

Zdravi obroki tudi med počitnicami

Zagotovo prehrana pomaga ohranjati zdravje in celo zdravi, vendar je potrebno za to poskrbeti z vsakim krožnikom, z vsako žlico, vsak dan, tudi med počitnicami.

Morda vas zanima tudi