Domov OZNAKE Maščobe

Oznaka: maščobe

Rastlinske in živalske maščobe

Miti in resnice o rastlinskih in živalskih maščobah

Maščobe predstavljajo glavni vir energije, pomagajo pri absorpciji vitaminov in mineralov, sodelujejo pri izgradnji celične membrane. Poznamo pa dobre in slabe maščobe.
Transmaščobe

Transmaščobe: Zakaj so tako škodljive in kje jih je največ?

Transmaščobe dokazano zvišujejo pojavnost bolezni srca in ožilja (rušijo razmerje med koristnim (HDL) in škodljivim (LDL) holesterolom v krvi in dokazano dvigujejo raven LDL-holesterola), ki so glavni vzrok za smrtnost v Evropi.
Garcinia cambogia

Garcinia cambogia: Naravni topilec maščob

Garcinia cambogia topi stare maščobe, ki se kopičijo na neželenih mestih kot posledica neporabljenih kalorij, hkrati pa zavira apetit.

Hrana, ki je ne smete kupovati

Ko nakupujete hrano, v povprečju porabite do sto evrov na teden, kar skupaj lahko nanese okrog pet tisoč evrov letno. Stvari, ki jih vržete v svoj nakupovalni voziček, igrajo veliko vlogo pri zdravju in dobremu počutju vaše družine.

Aktivirajte možgane z vadbo

Osrednji smisel celostne obravnave demenc je vzdrževanje posameznikov v stanju, ko so sposobni živeti relativno samostojno in ostajajo vključeni v svoje domače okolje, opozarjajo na Centru za kognitivne motnje na Kliničnem oddelku za bolezni živčevja Nevrološke klinike UKC Ljubljana.
Oljčno olje

Naolj(č)imo krvni obtok

Oljčni listi so v zdravilne namene uporabljani predvsem v ljudskem zdravilstvu kot zdravilo za povišan krvni tlak. Vendar kliničnih raziskav, ki bi tovrstne učinke potrdile, še ni.

Lahko losos prepreči možgansko kap?

Dva obroka mastnih rib npr. losos, na teden lahko pomagata obraniti vaše telo pred možgansko kapjo.

Jajce – popoln izdelek narave

Jajca so med osnovnimi človekovimi živili že od začetkov civilizacije in so kot eno najpopolnejših živil na svetu vsestransko uporabna.

Z grenivko do rajskega počutja

Grenivka vsebuje kar nekaj učinkovin, ki nam pomagajo v boju proti prehladnim obolenjem, preprečujejo nastanek bolezni srca in ožilja ter mutacije dednega materiala v celicah.
Bolezni srca

Bolezni srca in ožilja – ukrepajmo pravočasno

Bolezni srca in ožilja so vse pogostejši vzrok resnih zapletov in smrti. Med najpogostejšimi boleznimi srca sta povišan krvni tlak in preveč maščob v krvi.

Morda vas zanima tudi