Oznaka: omega-3
Omega-3 maščobne kisline – Maščobe, ki vam pomagajo
Omega-3 maščobne kisline so esencialne maščobne kisline, ki jih moramo pridobiti s hrano. Preverite, kaj jih dela tako posebne in pomembne?
Holesterol za telebane: Kako se spopasti z njim
Holesterol je snov, ki jo naše telo tvori in uporablja, da ostajamo zdravi. Če imate torej povišan holesterol, vam svetujem, da začnete uživati predvsem.
Nosečnost in prehranska dopolnila
Nosečnost je obdobje, ko se zaradi rasti in razvoja novega bitja pri ženski povečajo potrebe po nekaterih hranilih. Eno najpomembnejših je folna kislina, saj njeno pomanjkanje ovira razvoj otrokovega živčevja.
