Ko nakupujete hrano, v povprečju porabite do sto evrov na teden, kar skupaj lahko nanese okrog pet tisoč evrov letno. Stvari, ki jih vržete v svoj nakupovalni voziček, igrajo veliko vlogo pri zdravju in dobremu počutju vaše družine.
Če želimo ohraniti vitkost s strogimi dietami z malo kalorij, se pravi s sadnimi solatami in okisanimi zelenjavnimi krožniki, se nam lahko zgodi, da ne dosežemo dobrega počutja, ampak postanemo razdražljivi…