Oznaka: prekomerna teža
Razumevanje metabolizma za lažje hujšanje
Veliko se govori o tem, da je uspešnost hujšanja močno povezana z delovanjem metabolizma.
Ayurvedski nasveti za hujšanje
Ajurveda pomeni »znanje o življenju«. Poleg tega najbrž veste tudi, da je to že več kot 5000-letni medicinski sistem, ki so ga ustvarili modreci starodavne Indije. Pri tej vedi ne gre le za mešanje zelišč, pač pa daje podrobna navodila o tem, kako zdraviti telo, izboljšati um in najti ravnotežje v našem spreminjajočem se okolju. Kar pa je seveda ključ tudi do bolj zdrave telesne teže.
