Domov OZNAKE Vzdržljivost

Oznaka: vzdržljivost

Miti o telovadbi

Morda je tudi na vašem seznamu novoletnih zaobljub tista o bolj aktivnem življenju, o telovadbi, obiskovanju fitnes centra ali pa izgubi telesne teže? Nič hudega, menda tovrstni sklepi spadajo med najbolj priljubljene v tem času.

Šibke mišice šibijo telo

S starostjo povezano izgubo mišične mase nekateri označujejo z besedo sarkopenija. Gre za izvedenko iz starogrških besed sarko, ki pomeni mišico, in penia - primanjkljaj.

Morda vas zanima tudi

© zdravje.si, Vse pravice pridržane