Oznaka: križ
Vaje proti bolečinam v hrbtenici
Imate občasno težave z bolečinami v križu ali išiasom? Lahko jih preprečite z nekaj minutami vadbe, ki stabilizirajo hrbtenico in učvrstijo mišičje.
Bolečine v križu: Zakaj se pojavijo in kako jih zdravimo
Razlogi za bolečine v križu so različni, danes pa velja, da so okvare hrbtenice predvsem posledica staranja in sčasoma usoda vsakega človeka.
Revma in Revmatske bolezni: Ko obkladki niso več dovolj
Kaj je revma? O bolečem trganju v sklepih, kosteh in mišicah, ki je znano pod skupnim imenom revmatične bolezni, smo se pogovarjali s primarijem.
Išias – bolečina v hrbtu, kot bi vas zabodli z nožem
Išias je predvsem bolezenska tegoba ljudi zrelih let, saj so vzrok za to predvsem degenerativne ali starostne spremembe hrbtenice.
