Domov OZNAKE Stres

Oznaka: stres

Dihalne vaje za lajšanje stresa

Morda spadate med tiste, ki se bodo že ob naslovu tega članka namrdnili. Dihati pa menda znamo že vse od rojstva, če bi bilo res, da lahko tako zmanjšamo stres, bi to že počeli!

Stres očeta vpliva na razvoj možganov otroka

Pred mesecem dni so objavili izsledke raziskave, ki kažejo na povezavo med očetom in otrokom, predvsem kako stres očeta vpliva na možgane otroka.
Kaheksija - bolno telo ne sme stradati

Kaheksija: bolno telo ne sme stradati

Kronična bolezen z vnetnimi procesi in stresom, ki ga povzroča kaheksija, lahko vodi v presnovne spremembe. Ti se končajo z izgubo telesne teže in s propadom mišic – z vsesplošnim pešanjem.

Hrana proti tesnobi in depresiji

Stres je naš vsakdanjik in najeda zdravje telesa in duševnost. Premalo sonca, (pre)kratek dan, težave na delovnem mestu, kriza in osebne izgube zlahka privedejo človeka v depresijo.

Morda vas zanima tudi