Domov OZNAKE Stres

Oznaka: stres

Stres

Stres – Ne podcenjujte ga!

Dolgotrajen ali kronični stres, ki ga doživljamo vsak dan, je izrazito negativen in škodljiv za zdravje.
Anksioznost

Nad anksioznost čim bolj naravno

Potne dlani, pospešeno bitje srca in stiskanje v želodcu, so lahko simptomi anksioznosti, s katero se soočite čim bolj naravno.
Telovadba

Izboljšamo razpoloženje s preprostimi načini

Vsi stremimo za dobrim počutjem. A to se nam vse prepogosto izmika iz tisoč in enega razloga. Mentalni stres, ki ga ob tem doživljamo, bo imel negativne posledice za um in telo.
tresenje rok, tremor

Kakšni so razlogi za pogosto tresenje rok?

Ste opazili, da se vaše roke pogosto zelo tresejo? Tresenje rok je težava, ki jo doživlja ogromno ljudi, še posebej pogosta pa je pri starejši populaciji. Včasih gre za t. i. primarni tremor, ki sam po sebi ni nevaren, vendar lahko močno oteži vsakodnevna opravila.
Stres

Kaj v nas sproža stres in kako se ga rešimo

Težko, praktično nemogoče je dandanes najti človeka, ki ne bi bil pod stresom, zato si poglejte, kaj v nas sproža stres in kako se ga rešimo.
Izostanek menstruacije - kakšni so vzroki?

Izostanek menstruacije: vzroki, ko je test nosečnosti negativen

Preverite nekaj najpogostejših vzrokov za izostanek menstruacije, ob katerem mnoge ženske najprej pomislijo, da so zanosile.
Nosečniška slabost

Vas muči neprijetna jutranja slabost?

Do jutranje slabosti med nosečnostjo prihaja zaradi hormonskih neravnovesij, pomanjkanja vitaminov in različnih drugih skrbi, povezanih z nosečnostjo.

Dihalne vaje za lajšanje stresa

Morda spadate med tiste, ki se bodo že ob naslovu tega članka namrdnili. Dihati pa menda znamo že vse od rojstva, če bi bilo res, da lahko tako zmanjšamo stres, bi to že počeli!

Stres očeta vpliva na razvoj možganov otroka

Pred mesecem dni so objavili izsledke raziskave, ki kažejo na povezavo med očetom in otrokom, predvsem kako stres očeta vpliva na možgane otroka.

Kaheksija: bolno telo ne sme stradati

Kronična bolezen z vnetnimi procesi in stresom, ki ga povzroča kaheksija, lahko vodi v presnovne spremembe. Ti se končajo z izgubo telesne teže in s propadom mišic – z vsesplošnim pešanjem.

Morda vas zanima tudi