Oznaka: začimba
Bazilika za premagovanje utrujenosti in simptomov depresije
Navadna bazilika (Ocimum basilicum) je zdrava začimba in je ena najpogosteje uporabljenih začimb. Pomaga lahko pri utrujenosti in simptomih depresije.
Cimet: Zdravilni učinki, ki jih morda ne poznate
Z antioksidanti bogati cimet ni samo dober za izboljšanje okusa. Uravnava krvni sladkor, izboljša občutljivost na inzulin in zmanjšuje tveganje za srčna obolenja. S svojimi protivnetnimi lastnostmi je tudi priročno naravno zdravilo za akne in različna vnetja, na primer bakterijska ali glivična.
Kumina: dobra prebava, vitek stas in druge koristi
Kumina velja za dober vir vlaknin, ki so nujne za normalno delovanje vašega prebavnega sistema, pomirja želodec ter odpravi težave.
