Oznaka: sladkor

Dobro se založimo s hrano z veliko beljakovinami (jajca, stročnice), da vas bodo bolj nasitile in ne boste imeli prevelike želje po sladkem

Menopavza je naravni proces in ne diagnoza. Dodatni kilogrami pa so njen neprijetni del in lahko pripeljejo do drugih zdravstvenih težav, če jih nimamo pod nadzorom. V menopavzi lahko težo s pravilno hrano uspešno nadzirate, dokler se pač zavedate, da take postave kot pri dvajsetih ne boste več imeli.

Nemalo žensk prizadene t. i. nosečniški diabetes, zato je vprašanje, če je starost ob prvi menstruaciji povezana z nosečniškim diabetesom.

Ko nakupujete hrano, v povprečju porabite do sto evrov na teden, kar skupaj lahko nanese okrog pet tisoč evrov letno. Stvari, ki jih vržete v svoj nakupovalni voziček, igrajo veliko vlogo pri zdravju in dobremu počutju vaše družine.

Sladkorna bolezen tipa 2 je pogosto prisotna že nekaj let pred odkritjem. Ustrezna raven krvnega sladkorja je tudi najboljše merilo urejenosti bolezni. Pri osebah s prediabetsom je potrebno strožje spremljanje dejavnikov tveganja za sladkorno bolezen ter bolezni srca in ožilja.

Sladkorna bolezen ali diabetes je kronična bolezen, ki je danes še ne znamo pozdraviti, a jo zmoremo veliko lažje obvladovati, če bolnik sam bolezen razume. Pomembno orodje obvladovanja bolezni je bolnikova prehrana. Pravzaprav veliko vlogo igra že pri nastanku sladkorne bolezni.