Oznaka: sladkor
Joj, ta želja po sladkem!
Dobro se založimo s hrano z veliko beljakovinami (jajca, stročnice), da vas bodo bolj nasitile in ne boste imeli prevelike želje po sladkem
Brez odvečnih kilogramov v menopavzi
Menopavza je naravni proces in ne diagnoza. Dodatni kilogrami pa so njen neprijetni del in lahko pripeljejo do drugih zdravstvenih težav, če jih nimamo pod nadzorom. V menopavzi lahko težo s pravilno hrano uspešno nadzirate, dokler se pač zavedate, da take postave kot pri dvajsetih ne boste več imeli.
Nosečniški diabetes: Povezan s starostjo ob prvi menstruaciji?
Nemalo žensk prizadene t. i. nosečniški diabetes, zato je vprašanje, če je starost ob prvi menstruaciji povezana z nosečniškim diabetesom.
Hrana, ki je ne smete kupovati
Ko nakupujete hrano, v povprečju porabite do sto evrov na teden, kar skupaj lahko nanese okrog pet tisoč evrov letno. Stvari, ki jih vržete v svoj nakupovalni voziček, igrajo veliko vlogo pri zdravju in dobremu počutju vaše družine.
Sladkorna bolezen tipa 2 in nadzor krvnega sladkorja
Sladkorna bolezen tipa 2 je pogosto prisotna že nekaj let pred odkritjem. Ustrezna raven krvnega sladkorja je tudi najboljše merilo urejenosti bolezni. Pri osebah s prediabetsom je potrebno strožje spremljanje dejavnikov tveganja za sladkorno bolezen ter bolezni srca in ožilja.
Sladkorna bolezen ali diabetes: Pazimo na svoje zdravje
Sladkorna bolezen ali diabetes je kronična bolezen, ki je danes še ne znamo pozdraviti, a jo zmoremo veliko lažje obvladovati, če bolnik sam bolezen razume. Pomembno orodje obvladovanja bolezni je bolnikova prehrana. Pravzaprav veliko vlogo igra že pri nastanku sladkorne bolezni.
