Kdaj telovadba med nosečnostjo ni najboljša ideja?

Nosečnost večinoma ni »izgovor«, da bi postavili fizično aktivnost na stranski tir, dobro pa je vedeti, kdaj telovadba med nosečnostjo ni najboljša ideja.

Pogoste težave nosečnic: naj vas ne bo sram, če jih doživljate tudi vi!

Jasno je, da nosečnost prinaša določene spremembe, vendar naj vas ne bo sram, če pogoste težave nosečnic doživljate tudi vi!
Nosečnost telovadba

Telovadba med nosečnostjo – Katero obliko vadbe izbrati?

Med nosečnostjo načeloma potrebujete precej več počitka kot običajno, zato vam predstavljamo najboljše oblike telovadbe med nosečnostjo.

Drugo trimesečje nosečnosti: Najbolj tipičnime težave

Če ste se končno poslovili od jutranje slabosti in zakorakali v drugo trimesečje nosečnosti, si preberite kako se spopasti s tipičnimi težavami.
Dojenje med nosečnostjo

Dojenje med nosečnostjo: Kako varno je in kaj moramo vedeti

Kako varno je sploh dojenje med nosečnostjo? Če vas je novica o novi nosečnosti presenetila v obdobju, ko še niste zaključili z dojenjem, si preberite več.
Hujšanje po pordu - kako se varno znebiti odvečnih kilogramov?

Hujšanje in dojenje po porodu: kako priporočljiva je ta kombinacija?

Ste že kmalu po porodu začeli razmišljati, kako se znebiti odvečnih kilogramov? Hujšanje po porodu zahteva nekoliko več pazljivosti in premisleka.
Krvavitev med nosečnostjo

Krvavitev med nosečnostjo: vzroki in kdaj je lahko nevarna

Tudi najbolj umirjene nosečnice lahko krvavitev med nosečnostjo močno prestraši, zato si preberite, kateri so najpogostejši vzroki in kdaj je lahko nevarna.

Tretje trimesečje nosečnosti: kaj vse se dogaja v tem obdobju?

Tretje trimesečje nosečnosti, ki nastopi z 28. tednom, prinaša še kar nekaj rasti in sprememb - tako za vas kot za vašega otroka.
Lažno pozitiven test nosečnosti

Lažno pozitiven test nosečnosti: najpogostejši razlogi

Danes se zdi ob sumu, da ste zanosili, skoraj samoumevno opravljanje testa nosečnosti, zato je dobro poznati najpogostejše razloge za lažno pozitiven test nosečnosti.
Okrevanje po carskem rezu

Nasveti za pospešitev okrevanja po carskem rezu

Porod je lahko zelo naporen za žensko telo – pogosto pa je okrevanje še nekoliko daljše, če je za vami carski rez, zato si poglejte nekaj nasvetov, kako pospešiti okrevanje po carskem rezu.

Morda vas zanima tudi