Oznaka: prebava
Redna uporaba odvajal povečuje verjetnost za demenco
Uporaba odvajal je dandanes zelo pogosta. Drži sicer, da po odvajalih najpogosteje posegajo starostniki, saj so pri tej populaciji težave z zaprtjem najbolj razširjene.
Katera hrana je kriva za vetrove? Lahko nam pomaga elektronska kapsula
Avstralski raziskovalci so razvili posebno kapsulo, ki omogoča natančno spremljanje dogajanja v prebavnem traktu kar s pomočjo mobilne aplikacije.
Kalumba – tradicionalno afriško zdravilo za prebavne težave
Kalumba ima grenke korenine, ki jih v vzhodni Afriki po starodavnih izročilih še vedno uporabljajo kot krepčilo za prebavila.
Marelice: eden najbolj zdravih poletnih sadežev
Marelice so zelo priljubljena sestavina za izdelavo marmelad, kompotov ipd., njihovo obstojnost pa je mogoče podaljšati tudi tako, da jih posušimo. Približuje se sezona marelic, ki so odličen dokaz za to, da je lahko sladko tudi izjemno zdravo.
Koromač – odlična naravna pomoč pri napihnjenosti
Ena najboljših izbir pri napihnjenosti in prebavnih težavah je zagotovo koromač, znan tudi pod imenom komarček. Znano je, da se pogosto uporablja v mešanicah čajev, namenjenih dojenčkom oziroma majhnim otrokom, vendar lahko močno koristi tudi odraslim.
Prebava in zdravje: Smo to, kar prebavimo
Zdrava prebava je ključ do zdravega telesa ter zdravega duha. Pravijo, da smo to, kar jemo, zato poskrbimo za zdravo in pravilno prehrano.
Kumina: dobra prebava, vitek stas in druge koristi
Kumina velja za dober vir vlaknin, ki so nujne za normalno delovanje vašega prebavnega sistema, pomirja želodec ter odpravi težave.
Vlaknine izboljšajo prebavo in osvežijo naše telo
Kolikokrat ste že slišali, da so vlaknine nujno potrebne za zdravo telo? Da vsebujejo učinkovine, ki pomagajo našemu telesu dobro prebavljati?
Presnovni sindrom – se (še) lahko premaknemo?
Presnovni sindrom lahko v veliki meri vpliva na kakovost našega življenja, ima pa ga približno petina svetovnega prebivalstva, številke pa se višajo.
Hrana za razstrupljanje: Ko telo potrebuje čiščenje
Žal je naše okolje tako onesnaženo, da najdemo strupe povsod okrog sebe. Nekatere vdihavamo, v telo sprejemamo skozi kožo in uživamo tudi s hrano. Tudi med običajnimi presnovnimi procesi nastajajo v našem telesu strupi, zato ni čudno, da vsake toliko potrebujemo razstrupljanje.
