Šisandra za vitalno in dolgo življenje
Šisandra (Schisandra chinensis) rodi drobne rdeče sadeže, ki so ena izmed najbolj cenjenih zdravilnih učinkovin tradicionalne kitajske medicine.
Hujšanje: Kako se znebiti odvečnih kilogramov?
Za hujšanje se odloča veliko ljudi, žal pa pogosto z rezultati niso zadovoljni. Kolikokrat ste se že začudili, ko si niste mogli zapeti hlač?
Med – naravna rešitev za lepšo kožo
Med je bil od nekdaj izjemno priljubljen kot naravna rešitev za marsikatero tegobo. Izjemno cenjen je zaradi svojega antibakterijskega učinka.
Prebava in zdravje: Smo to, kar prebavimo
Zdrava prebava je ključ do zdravega telesa ter zdravega duha. Pravijo, da smo to, kar jemo, zato poskrbimo za zdravo in pravilno prehrano.
Kraniosakralna terapija – pomoč pri glavobolih in še mnogo več
Kraniosakralna terapija temelji na manualni metodi, pri čemer terapevt z nežnimi gibi uravnava kosti v lobanji in hrbtenici, včasih pa tudi v medenici.
S pivom do čudovite kože, las in nohtov!
V kvasu, ki ga vsebuje pivo, pa se nahajajo tudi pomembni vitamini in minerali, ki imajo zelo pozitiven vpliv na vašo kožo, lase in nohte.
Mangostin: Supersadež v boju proti boleznim
Mangostin pozitivno učinkuje na ožilje; izkazal se je kot zelo blagodejen pri zdravljenju krčnih žil in hemoroidov ter pomaga pri kar 44 zdravstvenih težavah.
Sanja Rozman, psihoterapevtka: Življenje je težko. Ne otežujmo si ga!
Terapevtka in psihoterapevtka Sanja Rozman, dr. med., pred kratkim upokojena spec. medicine dela, prometa in športa, je slovenski javnosti najbolj poznana kot tista Sanja, ki je na glas začela govoriti o zasvojenosti z odnosi.
Voda, tekočina življenja – ste res lačni ali ste morda žejni?
Zakaj je voda tako pomembna? Ker pravzaprav vse glavne telesne naloge potekajo ravno s pomočjo nje. Voda omogoča vse nujne biokemične reakcije v telesu.
Debelost prizadene tudi kožo: Razdražene in vnete gube
Debelost lahko povzroča spremembe na koži, kot so vnetja in razdraženo kožo, ki sicer niso usodne, a so včasih med prvimi, ki so za prizadeto osebo moteče.
